Honorata Bubła

 

Jestem psychoterapeutką w tracie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie psychodynamicznym, psychologiem oraz trenerem TUS i warsztatów dla rodziców.  

Doświadczenie w pracy zdobywałam pracując w Ośrodku Psychoterapii SUKCES (Warszawa), Centrum Kompleksowej terapii “SPEKTRUM” (Grodzisk Mazowiecki) oraz prowadząc prywatną praktykę. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Ukończyłam 5 letnie studia magisterskie na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie (psychologia). Jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Jest to instytucja rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Ponadto zrealizowałam szereg szkoleń z zakresu pracy z pacjentami młodzieżowymi oraz dziecięcymi, dotyczących m.in. depresji, lęków, samouszkodzeń, samobójstw. 

Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą i dziećmi. 

Pomagam lepiej zrozumieć Twoje trudności, towarzyszę w procesie poznawania siebie, mierzenia się z wewnętrznymi konfliktami. Słucham Twojej historii i zachęcam do przyjmowania nowych perspektyw. Terapia, którą prowadzę opiera się na rozmowie. 

Obszary z którymi możesz się zgłosić : 

  • Problemy w relacjach z innymi ludźmi 
  • Trudności w rozumieniu i przeżywaniu emocji i uczuć 
  • Trudne relacje z własnym ciałem  
  • Natłok myśli i kryzysy życiowe 
  • Niska samoocena, brak wiary w siebie 
  • Zaburzenia nastroju – depresyjne. 
  • Zaburzenia nerwicowe – lęki, silne reakcje na stres, zaburzenia psychosomatyczne, zaburzenia obsesyjno – kompulsyjne, natręctwa. 
  • Zaburzenia odżywiania – anoreksja, bulimia. 
  • Zaburzenia osobowości – np. borderline i narcystyczne 
  • Zaburzenia zachowania. 
  • Całościowe zaburzenia rozwoju. 
  • ADHD, spektrum Autyzmu. 
  • Spektrum płodowego zespołu alkoholowego. 
  • Samookaleczenia i myśli samobójcze. 
  • Brak satysfakcji życiowej. 

Oferuję również warsztaty skierowane dla osób, które chcą rozwiązać trudności wychowawcze lub komunikacyjne. W trakcie spotkań korzystamy z technik opartych na porozumieniu bez przemocy i pozytywnej dyscyplinie. przykładowe cele do pracy to radzenie sobie z agresją dziecka, poprawa atmosfery domowej lub układanie planu dnia i zasad domowych.