Psychoterapia, pomoc psychologiczna w Warszawie i Pruszkowie
Jeśli cierpisz, nie możesz spokojnie myśleć, dręczą Cię lęki, smutki i obawy, to jest to miejsce dla Ciebie. Spokojnie, w atmosferze bezpieczeństwa i empatii możemy przyjrzeć się razem Twoim troskom. Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą pomocy.
Odnajdź swoje prawdziwe potrzeby. Buduj lepsze relacje z ludźmi, którzy Cię otaczają. Zmierz się z uczuciami depresji, lęku lub niepokoju. Uwierz w swoje możliwości. Odzyskaj wiarę w siebie i innych. Przekrocz stare, niekorzystne wzorce lub poczucie utknięcia w martwym punkcie.
Psychoterapeuta, Psycholog
Jak zgłosić się po pomoc psychologiczną, na psychoterapię?
Umówienie się na pierwsze spotkanie
Można zadzwonić (tą formę preferuję, ponieważ w jednej rozmowie można ustalić wszystkie szczegóły dotyczące czasu, dojazdu, itp), lub napisać maila, aby ustalić termin pierwszego spotkania. Oddzwaniam na nieodebrane połączenia.
Konsultacje
Konsultacje to kilka pierwszych spotkań poprzedzających terapię. Podczas tych spotkań odbywa się decyzja o najlepszej formie pomocy dla danej osoby – dowiedz się więcej.
Psychoterapia
Po wstępnych konsultacjach rozpoczynamy regularną terapię.
Najszybszą drogą umówienia się na konsultacje jest kontakt telefoniczny +48 509 813 384
Psychoterapia jest metodą leczenia, pomocną kiedy człowiek cierpi z powodu różnych emocjonalnych trudności, zwłaszcza kiedy dotyczą one relacji z innymi ludźmi.
Psychoterapia pomaga:
- w budowaniu mechanizmów dzięki którym będziesz lepiej dawać sobie radę z trudnościami życiowymi;
- zaspokoić głód emocjonalny, uzupełniając braki emocjonalne w bliskiej relacji;
- w wyjściu poza własne ograniczenia, schematy rozumowania i działania;
- w zrozumieniu lęków i smutków, które do tej pory dominowały nad życiem osoby zmagającej się z nimi;
- w poprawie funkcjonowania w relacjach;
- w odkrywaniu uczuć, nazywaniu ich – aby odkryć co tak naprawdę dolega osobie, czego tak naprawdę potrzebuje, co pomaga np. później w relacjach, aby przestać się czuć niezrozumianym/ą, aby być w stanie określić i mówić otwarcie o swoich potrzebach (…)
- Czytaj dalej…
Zespół Adiuta
Psycholodzy, dyplomowani psychoterapeuci psychodynamiczni, psychoterapeuci psychoanalityczni, psychotraumatolog - i inni Warszawa Centrum, Warszawa Ursynów, Pruszków oraz Online.
Dogodny dojazd z następujących dzielnic: Bemowo | Ursus| Ochota | Wola | Okęcie | Piastów | Pruszków
509 813 384 gabinety@adiuta.pl
Oddzwaniamy na nieodebrane połączenia.
Terapia pomoże Ci uzyskać wolność od dręczących Cię zachowań, przeszłych doświadczeń, negatywnych myśli, które uniemożliwiają Ci podejmowanie następnych kroków, etapów w Twoim życiu.
Oferuję:
-
Psychoterapię długoterminową oraz
-
terapię wspierającą,
-
Wsparcie psychologiczne w trudnych, kryzysowych sytuacjach.
Przykładowe problemy w jakich psychoterapia jest bardzo pomocna,
tematy z którymi warto się zapoznać:
Co daje psychoterapia psychoanalityczna?
Codziennie napływa do nas pewna ilość różnych bodźców, z których jedne idą w szybkie zapomnienie, te zaś które natrafiają na trudne lub poruszające nas obszary, zostają w nas szczególnie intensywnie. Zazwyczaj rzeczy, które nas poruszają to te, które rezonują z...
Depresja – stan depresyjny, leczenie depresji (psychoterapia Pruszków)
Depresja to przykra dolegliwość, dotykająca coraz więcej ludzi. Statystyki pokazują, że z roku na rok coraz więcej osób cierpi z powodu smutku, przygnębienia i niechęci do życia, czyli z powodu depresji. Objawy depresji obejmują: smutek, przygnębienie, brak energii do...
Rozwój osobisty, a psychoterapia analityczna.
Rozwój osobisty a psychoterapia analityczna. Ludzie szukają rozwoju osobistego w różnych miejscach. Coachingi, warsztaty, książki o rozwoju osobistym, szkolenia z zakresu samorozwoju – wszystko to jest zachęcającym początkiem rozwoju osobistego i dostarcza...
Pochodzenie problemów emocjonalnych i psychicznych: diagnozy psychologiczne, objawy i inne zewnętrzne przejawy.
Kiedy psuje się samochód – idziemy do mechanika, mechanik szuka, znajduje, wymienia uszkodzoną część, a następnie oddaje znów sprawny samochód do użytku właściciela. Kiedy szwankuje organizm, idziemy do lekarza, lekarz diagnozuje, jeśli wie, co to za choroba,...
Nadużycia, traumy – pomoc psychologiczna, psychoterapeutyczna
Temat nadużyć bywa tak trudny, że często osoba, która doświadczyła nadużycia zazwyczaj wolałaby o tym nie pamiętać, nie myśleć, a już na pewno nie mówić. Dlatego często nadużycia, których osoba doświadczyła
Zaburzenia odżywiania – Anoreksja, Bulimia, Otyłość, Ortoreksja
Jeśli od dłuższego czasu nie możesz normalnie jeść, głodzisz się lub przejadasz, to pewnie okrutnie cierpisz. Jeśli nie wyobrażasz sobie, jak można inaczej żyć, a myślenie o jedzeniu zajmuje ci większość dnia, to prawdopodobnie potrzebujesz pomocy. Domyślam się, że skoro czytasz, ten tekst to temat zaburzeń odżywiania nie jest ci
Choroby psychosomatyczne
Choroby psychosomatyczne to często takie, w których pacjenci najczęściej już przeszli przez komplet badań u lekarzy różnych specjalności, w rezultacie których nie dostali żadnej konkretnej diagnozy, i lekarze zasugerowali przyczynę psychologiczną. Jednak istnieje druga grupa chorób psychosomatycznych, które wcale nie wykluczają się z chorobą czysto cielesną, a jedynie odkrycie…
Traumatyczne wydarzenia z przeszłości
Tramę można zdefiniować na wiele sposobów, i wiele różnych rzeczy można rozumieć przez ten termin. Niemniej jednak, takie symptomy jak uczucia wstydu, brak możliwości odczuwania swojej wartości i godności, niskie poczucie własnej wartości, oraz wiele różnych symptomów, takich jak choroby psychosomatyczne, brak możliwości normalnego spania lub jedzenia, mogą być oznaką, ze w przesłości miały miejsce trudne wydarzenia.
Problemy w relacjach
Problemy wymienione na tej stronie są jedynie przykładami mającymi za zadanie dać czytelnikowi ogląd tego, w jakich sytuacjach terapia może być pomocna. Lista zagadnień nad którymi można pracować w terapii praktycznie jest nieskończona. To co jest istotne – to, to aby osoba zgłaszająca się po pomoc była gotowa ze mną wspólnie