Choroby psychosomatyczne

Choroby psychosomatyczne – Pomoc psychologiczna, psychoterapia w Pruszkowie

Często dolegliwości cielesne (soma to ciało po grecku) mają swoje podłoże psychiczne.

Choroby psychosomatyczne to często takie, w których pacjenci najczęściej już przeszli przez komplet badań u lekarzy różnych specjalności, w rezultacie których nie dostali żadnej konkretnej diagnozy, i lekarze zasugerowali przyczynę psychologiczną. Czasem nawet tak się dzieje, że choroby psychosomatyczne, mogą nie wykluczać się z chorobą czysto cielesną, a jedynie odkrycie ich głębokich przyczyn ujawnia, że np. wrzody żołądka czy zapalenie jelita są wywołane czynnikami psychogennymi, nawet jeśli podlegają leczeniu za pomocą medycyny konwencjonalnej. Podsumowując, znaczna część chorób ulokowanych w ciele ma związek z funkcjonowaniem psychicznym człowieka. Choroby najsilniej związane z funkcjonowaniem psychicznym to: astma oskrzelowa, choroby układu krążenia, nadciśnienie tętnicze, choroby układu pokarmowego, w tym zwłaszcza żołądka i jelita grubego, oraz alergie i dolegliwości skórne.

Kiedy choruje ciało? (W zdrowym duchu zdrowe ciało.)

Potocznie mówi się np. „ze stresu rozbolał mnie brzuch”. Takie uzasadnienie, jeśli zrozumiemy je bardziej szczegółowo, okazuje się nadzwyczaj zasadne. Człowiek jest niepodzielną całością, jako psychika i ciało tworzy jedność, a te części wzajemnie na siebie oddziałują.

Można powiedzieć, że najczęstszą przyczyną zapadania na choroby psychosomatyczne są nieuświadomione i niewyrażone emocje, które jeśli nie znajdują ujścia poprzez słowa czy nie są ujęte umysłem ani żadnym innym sposobem, zostają wyrażone poprzez ciało.

Dlaczego ciało?
Nasze ciało jest pierwszym nośnikiem życia i emocji. Kiedy rodzi się człowiek, większość treści, które wyraża – wyraża poprzez ciało, płacze, krzyczy, gryzie, je, pije, wydala. Ciało jest jedynym wyrazicielem jego emocji, ponieważ jeszcze nie potrafi ani mówić ani precyzyjnie myśleć i dedukować. Niemowlę na przykład nie odróżnia złości od głodu.

Jaki to ma wpływ na życie dorosłe?

Kiedy człowiek uczy się mówić, mając kilka lat, duża część procesów, które były wyrażane poprzez ciało, płacz czy krzyk może teraz zostać wyrażona poprzez słowa. To, co nie było możliwe do nazwania czy pomyślenia i powiedzenia, staje się możliwe i mały człowiek po części może zwolnić swoje ciało z wyrażanie tego, co teraz można wyrazić słowami. Już nie musi boleć brzuszek, już można rodzicom powiedzieć że się boi, albo czegoś nie chce.

Jeśli jednak w danej rodzinie czy środowisku np. nie wolno było wyrażać pewnych emocji, były one nieakceptowane albo rodzice sami nie potrafili nauczyć dziecka rozpoznawać w sobie jak się czuje i dlaczego, np. bo sami nie posiadali takich umiejętności, lub pewne uczucia, zwłaszcza takiej jak złość, wstyd, smutek, rozczarowanie, nie były akceptowane, musiały one znaleźć inne ujście i mogło to się stać poprzez ciało. Może wtedy tak się zadziać, że np. zamiast się złościć, czuć smutek czy inne emocje, osoba od razu je duże ilości jedzenia, pije alkohol, zażywa narkotyki czy uzależnia się od leków, przy czym jest zupełnie nieświadoma kiedy zaczyna się przejadać/ pić/ etc. Jak wiadomo, takie rozwiązanie może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia i dobrego samopoczucia.

Wskutek stopniowej pracy nad emocjami, można dotrzeć do nieświadomych mechanizmów rządzących człowiekiem i zwrócić mu panowanie nad samym sobą oraz możliwość wyboru. To, co do tej pory działało jako przymus i coś automatycznego staje się obszarem pod kontrolą.

—

Powyższy opis dotyczy ściśle metod psychoterapeutycznych uwzględniających nieświadomość, w takim nurcie pracuję w swoim gabinecie psychoterapii w Pruszkowie. Jeśli poszukujesz pomocy psychologicznej w innych miastach zapraszam np.  tutaj. Dla osób spoza kraju, świadczę także psychoterapię online.